ここに気づけば自信が持てる 加藤諦三 大和書房ギャッキョウ ニ ヨワイ ヒト ギャッキョウ ニ ツヨイ ヒト カトウ,タイゾウ 発行年月：2015年03月 ページ数：207p サイズ：単行本 ISBN：9784479640400 加藤諦三（カトウタイゾウ） 1938年、東京に生まれる。東京大学教養学部教養学科を卒業、同大学院社会学研究科修士課程を修了。早稲田大学名誉教授、ハーバード大学ライシャワー研究所客員研究員、日本精神衛生学会顧問。ラジオ（ニッポン放送系列）のテレフォン人生相談のパーソナリティを40年以上つとめている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　逆境に強い人の視点（心の向き方ひとつで、逆境に強くなれる／「今はこのほうがよい」と思えば楽になる／レジリエンス（回復力）はこうして鍛える）／第2章　逆境に弱い人の心の深層（あなたは「心の逆境にピリオドを打てる」か／解決すべきことから逃げてはいけない／執着が強い人は、逆境に負ける／今日を精一杯生きる人は成長できる／幸せになる人は、ちょっとした勇気を持っている）／第3章　生きるエネルギーの使い方（問題を乗り切れる人のパーソナリティー／人目を気にして生きていては逆境に勝てない／不愉快なことでも解決に乗り出さないのはなぜか／幸、不幸は、その人の特性によって決まる／解決を考えないから、生きるのに疲れてしまう／物事を肯定的にとらえれば苦しみは軽減する／楽観的解釈の人か、悲観的解釈の人か） 本当に自信がある人、困難を乗り越えられる人はどこが違うのか？苦しいときこそ、自分から動こう！つらいときこそ、臆病になってはいけない！失敗や挫折から立ち直るレジリエンスの鍛え方15のヒント。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方